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@gisele : We are overwhelmed with information, tasks, and responsibilities. For that reason, it is very important that we stop and reflect - go inside and ask ourselves questions: What makes me happy? What is really important to me? The more we know ourselves, the better our choices will be. We will then discover that happiness does not come from external things, it comes from within. Photo: @johnrussophoto #lessons🧘🏼‍♀️ Estamos sobrecarregados de informações, de tarefas, de responsabilidades. Por isso, é muito importante que possamos parar e refletir, ir para dentro de nós mesmos. E nos fazermos perguntas: o que é que me deixa feliz? O que é realmente importante para mim? Quanto mais conhecermos a nós mesmos, melhores serão nossas escolhas e descobriremos que a felicidade não vem de coisas externas – ela vem de dentro.